查看完整版本: 怎麼換氣啊
頁: [1]

s10575 發表於 2010-6-5 04:20 PM

怎麼換氣啊

我每一次游自由式都會喝到水,到底換氣要怎麼換啊.................<div></div>

fire176119 發表於 2010-6-6 01:17 AM

關於這個問題似乎不是很容易可以用文字來敘述
建議您直接到附近的泳池.請教會游的人比較快...

碳烤鵝 發表於 2010-6-9 11:12 PM

1.先站立 練習換氣 蹲 起 蹲 起
2.拿浮板 邊游邊練換氣
3.直接在游泳池 請教別人 看一下自己游泳的姿勢

ipodnanoallen 發表於 2010-6-13 04:32 PM

文字敘述是絕對學不會的除非你是神= =
老老實實的去找教練吧!!
不然找游泳隊的也行，而且找游泳隊的算打工也比較便宜這樣:D
頁: [1]